Kostscheman

Bronspaketet

För dig som vill ändra livsstilen, få bättre vanor och strukturer som passar dig! Detta paket gäller framförallt för personen som antingen vill gå upp eller ned i vikt alternativt behålla vikten men äta mer näringsrikt och få mer energi i vardagen!

- Anpassat kostschema efter dig som vill vara mer hälsosam i din vardag och minska risken för diverse välfärdssjukdomar.
- Anpassat efter allergier
- Återkoppling & support
- Utbytta måltider varje månad
- Skype- och telefonmöten

Silverpaketet

För dig som vill prestera bättre och nå din 2.0 form. Jag har jobbat med allt från styrkelyftare till cyklister och löpare som vill nå sin bästa form med hjälp av kosten och med planering och struktur finns det inga gränser för vad man kan ådstakomma tillsammans!

- Anpassat kostschema för dig som vill vara mer hälsosam i din vardag och har tydliga mål i din träning.
- Vid önskemål - en databas med olika generella träningsupplägg
- Anpassat efter allergier
- Återkoppling & support
- Utbytta måltider varje månad
- Skype- och telefonmöten

Guldpaketet

För dig som vill ha svart på vitt vad som kan hända i kroppen under den period vi kör! Via en scanner så får vi fram fettprocent, muskelmassa, mått, vikt, hållning och jaa, vad tar maskinen inte fram? 

- Kostschema baserat antingen på brons- eller silverpaketet.
- Anpassat efter allergier
- Återkoppling & support
- Utbytta måltider varje månad
- Skype- och telefonmöten
- Fysiska träffar
- 3d scanning
- Få ut värden så som kroppssammansättning, kroppshållning samt svart på vitt vilka framsteg du gjort under vår tid.

Priser

Priserna nedan är månadspriser och faktureras med 30 dagars betalning.

Kostanalys

Registrera dina kostvanor och få sedan svart på vitt vad din kosthållning är rik eller fattig på när det kommer till näring och energi. Tips på ändringar kommer efter registrering.

0 kr

Bronspaketet

Per månad

1199 kr

Silverpaketet

Per månad

1399 kr

Guldpaketet

Bronsbaserat/Silverbaserat. Per månad.

2199/2399 kr

Coachning

Förlägning på kostrådgivningen men utan ett uppdaterat kostschema eller PT-pass.

699 kr

Veckomenyn

Kika i fliken i menyn för mer info. Alla paket går att tillämpa.

59/79 kr

Kontakta mig!

Vid beställning eller frågor - fyll i kontaktformuläret nedan.
Jag svarar inom 1 arbetsdag.